母嬰養生：三招健康治療孕婦感冒。孕婦在孕期不能隨便吃藥我們都知道，但是誰沒有感冒流鼻涕的時候，那么，孕婦感冒了該怎么辦?是一直忍著呢?有關專家指出，感冒時間長了對寶寶也會產生不良影響的。下面我們就介紹健康緩解孕婦感冒癥狀的三招：

 

母嬰養生：三招健康治療孕婦感冒

 

雞湯中含有豐富的營養物質，具有清除呼吸道病毒之作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀。雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果，而且常喝雞湯還能預防感冒的發生。所以雞湯不應只在孕婦感冒流鼻涕時喝，孕婦自打懷孕后，就應該經常煲雞湯來喝，這樣可增強孕婦的自然抵抗能力，預防感冒。

孕婦可以嘗試用在保溫杯中灌入50度左右白開水，然后將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣，這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助，對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

孕婦在孕期要多吃蔬菜與水果，清淡少鹽飲食，并避免疲勞，同時應保證充足的睡眠。

感冒流鼻涕是很多孕婦在孕期中要面臨的問題，以上的三招只是適合在感冒不是很嚴重的時候用，要是嚴重的話，要及時就醫進行診治。