血壓高不高?體脂率有沒有超標(biāo)?這些健康小問題在家門口就能知道。同時，還有一系列今夏最流行的健身方式，只要你到現(xiàn)場挑戰(zhàn)，每過一關(guān)就有禮品獎勵。

　　7月24日，由南方日報(bào)和康寶萊(中國)保健品有限公司聯(lián)合主辦的“奧運(yùn)齊喝彩，運(yùn)動一起萊”在海珠區(qū)江南新苑社區(qū)舉行。據(jù)主辦方介紹，康寶萊公司希望通過類似的活動，旨在向廣大市民提倡健康的生活方式，將“營養(yǎng)+運(yùn)動=健康”的生活理念帶給千家萬戶。

 

　　免費(fèi)為市民測體脂率

　　24日，康寶萊工作人員攜帶專業(yè)檢測儀，早早就來到江南新苑社區(qū)幫助市民免費(fèi)進(jìn)行體檢。工作人員一一為居民演示各種檢測儀器，通過專業(yè)的檢測設(shè)備，能測出市民的體脂率是否超標(biāo)，查看屬于哪種肥胖程度，還能判定肌肉量、基礎(chǔ)代謝量和內(nèi)臟脂肪等級等。

　　很多市民第一次知道，原來身體還有這么多“秘密”。貼心的服務(wù)聚攏了大批社區(qū)居民。工作人員不厭其煩地耐心幫助大家一一檢測。

　　與此同時，居民還可以通過現(xiàn)場互動，參加有獎競答游戲。“今年的奧運(yùn)會是在哪座城市舉辦?”主持人剛一提問，臺下幾十只小手就高高舉過頭頂：“我知道!我知道!我知道!”孩子們爭先恐后地積極參與，熱鬧聲此起彼伏。

　　一位幸運(yùn)獲得答題資格的小男孩響亮地回答：“舉辦城市是里約熱內(nèi)盧，開幕時間是當(dāng)?shù)貢r間8月5日19:00，北京時間是8月6日7:00。”對這份“超值”的回答，現(xiàn)場觀眾紛紛投來贊許的目光。

　　“以下哪些選項(xiàng)是喝水的作用”“哪些方式能使腸道更通暢”“哪些是缺乏維生素C的特征”……活動現(xiàn)場，每一個選擇題都極大地調(diào)動了觀眾的積極參與性，同時也收獲了滿滿的知識。

 

　　親子活動讓家人樂此不疲

　　在一段熱辣的運(yùn)動舞蹈后，康寶萊運(yùn)動會正式拉開序幕。首先是一個“活力大變身”游戲，上場的8位人士都上演了一個個“勵志的故事”：此前，他們的共同特征是體重較重、肚腩微凸，而通過科學(xué)運(yùn)動和合理的飲食搭配，他們減重達(dá)10到20斤不等。

　　與臺下觀眾混個“臉熟”后，8位人士馬上后轉(zhuǎn)、背向觀眾，工作人員遞上其中一位人士的“人形板”，由場下觀眾競猜“他”是8位中的哪一位。

　　在第一輪活動中，一位阿姨很快就猜中了與人形板對應(yīng)的人物，不過在第二輪活動中，由于減重效果明顯，一位獲得答題機(jī)會的小朋友錯失良機(jī)，不過馬上又被另一位眼尖的小朋友成功搶答，并獲得精美小禮物。

　　接下來是考驗(yàn)速度與身體協(xié)調(diào)性的“敏捷梯”，這個游戲不僅增強(qiáng)腳底肌肉，踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的小肌肉群功能，還為家長們提供了一個難得的親子游戲。經(jīng)過簡單的闡述游戲規(guī)則后，主持人一聲令下，兩支隊(duì)伍就迅速展開了沖刺，沖在最前面的是是兩個家庭的小朋友，別看是第一次接觸這個游戲，但他們一點(diǎn)就通，而且絲毫不緊張，倒是讓旁邊的觀眾捏了一把汗。

　　短短半分鐘內(nèi)，兩支隊(duì)伍就角逐出了勝負(fù)。主持人向兩支參賽隊(duì)伍頒發(fā)了獎品。“剛剛這個游戲簡單又好玩，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力。”獲勝的一位家長說。

　　豐富的游戲讓家長和孩子們樂此不疲。在“石頭剪刀布”的游戲中，兩個家庭分別站在一張報(bào)紙大小的紙張上，每一次劃拳輸了的家庭就把報(bào)紙對折一次，直到其中一個家庭最先無法站上去為止。

　　隨著紙張的對折越來越小，一家三口站得越來越緊密，越到后面為了騰挪出更多的空間，大人把小孩抱起來，夫妻雙方單腳站立、緊密偎依在一起。“是不是太幸運(yùn)了，一家人又可以更加心貼心了。”主持人在一旁打趣地說，逗得觀眾哈哈大笑。

　　“希望能多一些這樣的健康活動。”一位率先出局的男士沒有為此而感到遺憾，“我應(yīng)該通過合理飲食和科學(xué)運(yùn)動的方式，為家人樹立健康理念”。