無限極2017養(yǎng)生行走日濰坊站火熱開走
發(fā)布: 2017-06-22 15:03:47 作者: 佚名 來源: 齊魯晚報(bào)網(wǎng)

無限極2017養(yǎng)生行走日濰坊站火熱開走

濃情六月,氣溫也少了些淘氣,告別忽冷忽熱的任性,伴隨著高溫如期而至,這個(gè)盛夏也終于拉開了帷幕。即便驕陽(yáng)似火,卻也難擋人們健身的熱情。6月17日下午,由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)主辦,無限極(中國(guó))有限公司、思利及人公益基金會(huì)作為公益合作伙伴的“無限極2017養(yǎng)生行走日·濰坊站”在濰坊市人民廣場(chǎng)火熱開走。市民們頂著炎炎烈日,沐浴在喜悅的汗水中,用這種健身新方式體驗(yàn)了一場(chǎng)別開生面的“萬步走之旅”。
全家總動(dòng)員親情“爽樂”行
無限極養(yǎng)生行走日主題為“優(yōu)習(xí)慣,悅成長(zhǎng),從一萬步開始”。當(dāng)天下午,縱然升至氣溫頂點(diǎn),參與者們卻早早就集結(jié)在廣場(chǎng)上,在主題背景墻前拍照,通過線上簽到為親朋好友送健康祝福。起點(diǎn)區(qū),萌萌的人偶與孩子們親密互動(dòng),參與了直播宣言挑戰(zhàn)的幸運(yùn)兒大呼過癮。隨著發(fā)令槍響,養(yǎng)生愛好者邁步出發(fā),上千家庭一起體驗(yàn)快樂的養(yǎng)生行走。
今年的養(yǎng)生行走日專設(shè)萬步薈行走示范區(qū)和多個(gè)AR尋寶場(chǎng)景,讓你邊跟隨活力四射的萬步薈達(dá)人學(xué)習(xí)科學(xué)行走方法,邊用手機(jī)掃出現(xiàn)金紅包或精美禮品。沿途和終點(diǎn)處還設(shè)置了趣味場(chǎng)景留影、品牌屋展示、青少兒產(chǎn)品體驗(yàn)、養(yǎng)生行走日獎(jiǎng)牌合影、互動(dòng)游戲及終極大抽獎(jiǎng)等專區(qū),貼心滿足大小朋友的需求。
迫于工作和生活的壓力,不少上班族爸媽難以抽出大量時(shí)間陪伴孩子。其實(shí),用周末一天帶小朋友出外走走,也是個(gè)有益身心的家庭活動(dòng)。這次活動(dòng)健康有益,除卻本地市民的熱情外,更是吸引不少外地參與者,來自濟(jì)南的張女士是“養(yǎng)生行走日”的“忠實(shí)粉絲”,聽說濰坊站火熱開走,她特地帶著7歲的孩子驅(qū)車從家中趕來,提及內(nèi)心感受,除了激動(dòng)與興奮,更多體現(xiàn)出了母愛的光環(huán)。“平時(shí)工作忙碌,心里想著要多多陪伴孩子,卻總是有心無力,借這次活動(dòng),能與孩子在行走中溝通與交流,同時(shí)也希望讓他從小養(yǎng)成健身的習(xí)慣,沒有比這更快樂的事情了。”

科學(xué)健步,不止是行走一萬步
行走,被世界衛(wèi)生組織稱為“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”,它簡(jiǎn)單又有效,完全不受時(shí)間和空間限制。
專家指出,正確的行走可增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán),促進(jìn)消化,保持良好體形,強(qiáng)化記憶力,解憂排壓。活動(dòng)開始前,萬步薈行走達(dá)人現(xiàn)場(chǎng)教習(xí)5種科學(xué)行走姿勢(shì),參與者們紛紛效仿。他們統(tǒng)一身著養(yǎng)生行走日運(yùn)動(dòng)T恤,揮舞著健康小旗幟,喊著“每天行走一萬步,健康人生無限極”的口號(hào),讓整個(gè)行走隊(duì)伍的氣氛相當(dāng)熱烈,現(xiàn)場(chǎng)瞬間化為白色與紅色交匯的海洋。
“每天行走一萬步”不是指日常的散步,而是通過科學(xué)的大步快速行走實(shí)現(xiàn)有氧健身。不少市民按照教學(xué)要求走到氣喘吁吁,認(rèn)識(shí)到正確的行走姿勢(shì)才會(huì)有鍛煉效果。
公眾除參與無限極行走日的線下大型活動(dòng)外,更可下載HeHa APP或掃描文末二維碼關(guān)注“HeHa爽樂”參與線上行走,通過日行萬步賺積分、贏好禮。
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